Já começo avisando que minha prima está muito melhor do que eu nessa História da Dieta, ontem mesmo fiquei o dia na rua procurando emprego e depois fui direto a faculdade,lá comi besteirinhas *--* eeeeeeeeeeeee lá se foi qualquer vida com saúde :(
Então vou começar explicando para vocês o porque decidi seguir uma vida melhor...
Primeiro.. Sempre fui
... mas nesse ano de 2013 passei de todos os meus limites e minha saúde começou a gritar
só para terem uma ideia vejam a calça que eu costumava usar...
E este mês tomei um susto quando tentei vestir uma 48 e ela.. NÃO SERVIU
depois disso fiquei super insegura, cheguei ao ponto de recusar convites com amigos
porque estava gorda e não queria que me vissem daquele jeito..ACREDITEM CHEGUEI AO LIMITE.
Então resolvemos criar este blog,como incentivo,para nós e para todas que estão na mesma luta,que não é a do corpo perfeito,e sim a da saúde perfeita. Quero vestir minhas roupas e me sentir bem,quero uma vida sem colesterol alto,ou risco de obesidade...
Então é isso ai,nossa luta começou.
vocês vão acompanhar aqui nossa rotina,e conseguir ver como estamos nos saindo, contamos com todos desde dicas á criticas são bem vindas.
Minha alimentação :
• Xuxus estou sofrendo com dor de dente,por tanto minha alimentação tem sido mais liquida (não consigo mastigar), mas tenho optado por coisas mais saudáveis e frutas molinhas para conseguir mastigar, muita água também. ainda hoje no final do dia eu volto e mostro com detalhes e fotos toda minha alimentação e exercícios do dia \o/
Beijitos :*
até breve sz
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